Chci se s vámi podělit o svou osobní zkušenost se zelenými potravinami – konkrétně Chlorellou a Mladým ječmenem. Začala jsem je užívat 14. ledna 2025 a už po měsíci jsem si všimla prvních změn, které mě opravdu překvapily.
Pozitivní změny, které jsem zaznamenala
Nechala jsem si udělat krevní testy cca po 2 měsících, tedy 7. března 2025 a výsledky byly jasné:
✅ Cholesterol klesl – Celkový cholesterol se snížil z 5,75 na 5,36.
✅ LDL (špatný cholesterol) je v normě (2,65).
✅ HDL (dobrý cholesterol) se stabilizoval na optimální hodnotě (2,20).
Co mě však nejvíce překvapilo, byla změna v oblasti svalového napětí. Dlouhé roky mám problém s krční páteří – bolest, ztuhlost, omezený pohyb hlavy. Každý den jsem se s tím potýkala. Po měsíci s Chlorellou a Mladým ječmenem, se bolest velice zmírnila a pohyb je daleko plynulejší! Teď už se ozve jen občas, a to hlavně ve stresových situacích.
Jak jsem zelené potraviny dávkovala?
Bála jsem se, jak na ně tělo zareaguje, ale díky podpoře poradkyně paní Petry jsem postupovala dle jejich rad a bez problémů vše zvládla.
🌱 Chlorella – Začala jsem na 2×10 tabletách denně, postupně jsem navyšovala až na 2×22 tablet.
🌱 Mladý ječmen – První týden 1 lžička denně, poté jsem zvýšila na 2 vrchovaté lžičky ve 150 ml vlažné vody.
Co mi zelené potraviny „zatím“ přinesly?
🌿 Více energie – Už po pár týdnech jsem se cítila méně unavená.
🌿 Uvolněné svaly – Svalové napětí a bolest v krční páteři se zmírnily.
🌿 Podpora imunity – Cítím se odolnější.
🌿 Zlepšení cholesterolu – Hodnoty se snížily.
Moje shrnutí
Někteří lidé mi říkají, že to musí být náhoda. Ale já vím, co cítím. Moje tělo reaguje pozitivně, bolest je méně častá a intenzivní, cítím se prostě lépe a to je pro mě jasný důkaz.
Toto je má osobní zkušenost a věřím, že pokud hledáte něco, co podpoří vaše zdraví přirozeným způsobem, stojí zelené potraviny za vyzkoušení.
Marta Dovinová, Trenčín, 14.3. 2025
